nyheter

Hudproblemer er vanlige i livet. Akne er et veldig vanlig hudproblem, men alles akneproblem er forskjellig. I løpet av mine mange års erfaring med hudpleie har jeg oppsummert noen årsaker og løsninger på akne og delt dem med deg.

Akne er forkortelsen for akne, også kjent som akne. I tillegg inkluderer de vanlige navnene akne, kviser, osv. Dette er en vanlig og hyppig forekommende sykdom i dermatologi. Hovedtrekket er at den liker å ha kviser i ansikt, hode, nakke, bryst, rygg og andre deler med rike talgkjertler. Så hva er årsaken til kviser?

Årsaker til akne

Hormonubalanse: Hormonubalanse er en av de vanligste årsakene til kviser, som skyldes hormonforandringer i kroppen. Spesielt jenter er utsatt for kviser før og etter menstruasjon.

Dårlige levevaner: som hyppig overtid, alvorlig søvnmangel, uregelmessig kosthold med preferanse for søt, fet og krydret mat, overdreven drikking og røyking vil føre til opphopning av endotoksin i kroppen, noe som kan føre til kviser.

Høyt press i arbeid, liv og sinn: stress vil føre til endokrine forstyrrelser i kroppen, noe som resulterer i overdreven talgproduksjon og fremmer dannelsen av kviser.

Feil hudpleie: Mange skjønnhetselskende kvinner bruker hudpleieprodukter som inneholder irriterende ingredienser over lengre tid, noe som vil øke sjansen for å blokkere hårsekkenes munn. I tillegg vil faktorer som overdreven rengjøring og gniing av ansiktet, og mangel på oppmerksomhet på hygiene, skade hudbarrieren, stimulere porene til å produsere betennelse og føre til dannelse av kviser.

Så hvordan bør man løse aknehudproblemer?

Først og fremst, hold humøret ditt komfortabelt. Kvaliteten på humøret ditt vil direkte påvirke utskillelsen av menneskelige hormoner. Derfor bør vi i hverdagen prøve å opprettholde et muntert humør, justere den psykologiske tilstanden, roe ned stemningen, ikke surmule ofte og avlaste presset på riktig måte.

2. Oppretthold en sunn livsstil: få nok søvn, spis og snakk, unngå krydret mat og tren riktig, noe som ikke bare bidrar til utskillelse av giftstoffer i kroppen, men også kan redusere dannelsen av kviser.

3. Reguler presset i livet på riktig måte, noe som kan oppnås gjennom sport, prat og selvsuggessjon.

4. Vær oppmerksom på valg og bruk av hudpleieprodukter, velg milde og ikke-irriterende hudpleieprodukter, og vær oppmerksom på ansiktshygiene. Den kan også brukes sammen med medisinske hudpleieprodukter for aknebehandling, for eksempel hudpleieprodukter som inneholder salisylsyre og azelainsyre, som kan redusere aknedannelse og fjerne aknemerker.

I følge forskningen er bivirkningene avazelainsyre Cas 123-99-9i behandlingen av akne kan i utgangspunktet ignoreres. Som et klasse B-legemiddel kan azelainsyre brukes sammen med andre legemidler for behandling av akne under graviditet, eller alene.

Kort sagt, selv om kviser er en hodepine, kan vi absolutt lindre og forhindre dannelsen av kviser så lenge vi bruker de riktige metodene og er oppmerksomme på hudpleie. Jeg håper du kan opprettholde sunn hud og bli kvitt kviser ved hjelp av metodene ovenfor.